BMI fedtprocent: ‘Døm ikke en bog efter dens omslag’ er sandt at tænke på, når man overvejer Body Mass Index (BMI). Du har sandsynligvis brugt det til at vurdere din kropsfedt, men det er ikke så pålideligt, som du tror. Der er skjulte fejl, der kan forvride resultaterne, som f.eks. ikke at tage højde for … Læs Mere
BMI Alder: Mens du rejser gennem livets sæsoner, gennemgår din krop også ændringer. Du har nok lagt mærke til, at din Body Mass Index (BMI) svinger over årene. Det er ikke kun dig, det er en del af aldringsprocessen. At forstå disse 10 aldersrelaterede ændringer i BMI-kategorierne kan hjælpe dig med bedre vægtstyring og at … Læs Mere
Svær overvægt BMI – 11 farlige konsekvenser af for højt BMI Vidste du, at over 1,9 milliarder voksne har en forhøjet BMI? Du er ved at dykke ned i en detaljeret undersøgelse af 11 alvorlige langsigtede sundhedsproblemer, der er forbundet med en høj BMI. Fra hjertesygdomme til mentale helbredsproblemer vil vi udforske, hvordan at bære … Læs Mere
BMI Fedme: Beskyt dig mod sygdomme forbundet med fedme Du er ikke alene, hvis du kæmper med en høj Body Mass Index (BMI). Over en tredjedel af voksne i USA befinder sig i samme båd. BMI Fedme: En høj BMI handler ikke bare om at passe i dine gamle jeans; det er forbundet med alvorlige … Læs Mere
Lavt BMI: 10 sundhedsrisici forbundet med en for lav BMI Har du nogensinde spekuleret over, hvad det store nummer er med at opretholde en sund BMI? Nå, hvis du er undervægtig, er du ikke fritaget! I modsætning til populær tro kan det at være for tynd udgøre alvorlige sundhedsrisici, hvis du har et for lavt … Læs Mere