Strategier for kommunikatører, der sparer på fornuften

Der er ingen tvivl om det: kommunikationsbranchen kan være en presset kogeplade. Med deadlines, kundeforespørgsler og den uendelige nyhedscyklus er det let at føle, at man konstant er på randen af et sammenbrud. Men sådan behøver det ikke at være. I dette indlæg vil vi dele Læring nogle afgørende evner er nødvendige for mange af … Læs Mere

De skjulte farer ved proteinpulver

De kan indeholde tilsat sukker, kalorier eller endda giftige kemikalier. At tilsætte proteinpulver til et glas mælk eller en smoothie kan virke som en simpel måde at styrke din sundhed på. Når alt kommer til alt, er protein vigtigt for at opbygge og vedligeholde muskler, knoglestyrke og mange kropsfunktioner. Og mange ældre voksne indtager ikke … Læs Mere