Sådan kan onlinearbejde og gaming kombineres med sunde vaner
Billede: https://unsplash.com/photos/macbook-pro-near-white-open-book-FHnnjk1Yj7Y For mange af os er det blevet normalt at tilbringe størstedelen af dagen online. Uanset om det er fjernarbejde, videosamtaler med venner, konkurrencepræget gaming eller afslappet spil, kan skærmen holde vores opmærksomhed i timevis. Denne livsstil kan være underholdende – men den har også fysiske og mentale omkostninger. Derfor er det vigtigt at … Læs Mere