Christian Soelberg Due 
Lavt BMI: 10 sundhedsrisici forbundet med en for lav BMI Har du nogensinde spekuleret over, hvad det store nummer er med at opretholde en sund BMI? Nå, hvis du er undervægtig, er du ikke fritaget! I modsætning til populær tro kan det at være for tynd udgøre alvorlige sundhedsrisici, hvis du har et for lavt … Læs Mere
Idealvægt vedligeholdelse – 5 tips til at holde idealvægten Er du træt af at kæmpe for at opretholde din ideelle vægt? Så søg ikke længere! I denne kortfattede guide til slankekure og Idealvægt vedligeholdelse vil vi give dig praktiske strategier til at hjælpe dig med at opnå og opretholde din ønskede vægt. Opdag vigtigheden af … Læs Mere
Varigt eller hurtigt vægttab kan være en stor udfordring for mange, da det kræver en fundamental omlægning af sin livsstil og spisevaner. Netop det kan være svært at finde det nødvendige overskud eller motivation til, især i en hektisk hverdag med arbejde, rengøring, børn og alt derimellem. Heldigvis er der mange forskellige slankepiller og slankemidler … Læs Mere
For at få et hurtigt vægttab skal man meget populært indtage færre kalorier, end man forbrænder. Det er selvfølgelig lettere sagt end gjort, hvilket også er en af de primære årsager til, at slankepiller og andre slankemidler i Danmark går som friskbagte rundstykker en søndag morgen. Men det kan dog godt være lidt af en … Læs Mere
Når det kommer til vægttab, anbefaler mange, at man blot skal være i kalorieunderskud for at tabe sig hurtigt Det skyldes, at man generelt taber sig, hvis man indtager færre kalorier, end man forbrænder. Det modsatte gør sig selvfølgelig også gældende; man tager på, hvis man indtager flere kalorier, end man forbrænder. Men er det … Læs Mere